2010.03.08 平成22年１月22日(金)に、若ナビの公開研修を実施しました！ 講演会のパンフレット及び講演議事録は、以下からご覧いただけます。 パンフレット（PDFデータ） 講演議事録（PDFデータ） 2010.01.28 ※ご登録メールアドレスの間違いのため、お知らせメールが不達になっています。 「新規登録」の際、ご登録いただいたメールアドレスに間違いがあるため、お知らせメールが届いていない方が増えています。 お知らせメールが届いていなくても、ご登録されたと思うメールアドレスとパスワードでログインをお試しください。ログインできた場合は、「登録情報の変更」でメールアドレスを再確認して下さい。　>>登録情報を変更する 2009.11.27 「東京都若者総合相談（・э・）/　若ナビ」メール相談が始まりました。

東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」（悩み相談(無料)）では、人間関係の悩みや漠然とした不安・悩みなどのもやもやした悩みを抱える、東京在住18歳以上の若者を対象として、継続的に悩み相談(無料)を受け付けています。その悩みのため、あなたの悩み相談(無料)上の名前（ニックネーム）や生年月日などを伺うことがあります。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 メール悩み相談(無料)をする場合（東京）のみ、事前に「悩み新規登録（東京）」が必要です。電話悩み相談(無料)は「悩み新規登録（東京）」不要ですので、直接、悩み相談(無料)してください。 悩み相談(無料)方法は、悩み電話と悩みメール。あなたにあった方法でご相談(無料)ください。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩みでも相談(無料)にお応えします。 東京都在住で電話で悩み相談(無料)する パソコンで悩み相談(無料)する 携帯で悩み相談(無料)する 電話で悩み相談(無料)する 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 月曜日から土曜日まで　午前１１時から午後８時まで（年末年始除く） ※お掛け間違いないようにお願いします。 ※悩み相談(無料)内容については、秘密を厳守いたします。 ※悩み相談(無料)は無料です。ただし、ご利用に伴う電話代などは悩み相談(無料)者の負担となります。 ※緊急な悩み対応が必要な悩み相談(無料)や医療行為にあたるご悩み相談(無料)には応じられません。 悩みメール相談(無料)（パソコン・携帯）する 「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」のメール悩み相談(無料)は、パソコン及び携帯電話から悩み相談(無料)が可能です。 ※パソコンと携帯のメールアドレスは、どちらかさえ登録すれば併用できます。 「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」の悩み相談(無料)は以下の流れで進みます。 ■メール悩み相談(無料)の流れ　⇒もっと詳しい流れをみる 実際に悩み相談(無料)してみる（東京在住で初めての方） すでに利用者登録（東京在住）をパソコンまたは携帯電話で登録されている方は、（パソコンのメールアドレスと携帯メールアドレスは併用できます。）画面左上よりログインしてください。 ⇒画面左上でログインする（すでに東京在住で登録済みの方） ※新しい次の悩み相談(無料)は、前の回答が終わるまで出来ません。 ※悩み相談(無料)の混雑状況などにより、返信には10日前後かかる場合もあります。 ※緊急な対応が必要な悩み相談(無料)や医療行為にあたる悩み相談(無料)には応じられません。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 ■悩み携帯電話から相談(無料)する場合 携帯電話へURLを送信する。 QRコード対応携帯をご利用の方は、QRコードを携帯電話のカメラで読み取ると「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」携帯電話専用サイトへアクセスできます。 または、下記フォームから「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/ 若ナビ」のURLを携帯メールに送信できます。 携帯電話で、メール悩み相談(無料)する場合は、携帯電話専用メール悩み相談(無料)へアクセスしてください。新規の悩み相談(無料)の場合は「新規利用者登録」をします。 すでにパソコンで悩み相談(無料)をしていた場合は、パソコンのメールアドレスでログインすれば継続悩み相談(無料)が可能です。 送信先メールアドレスとタイトル・メッセージを入力して下さい。 ※「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」からメールをお送りしますので、受信を許可するドメインに「wakanavi-tokyo.net」を追加してからご利用ください。 ※迷惑メール対策としてドメイン指定受信をご利用されることをお勧めします。 ※ご入力いただいた携帯電話メールアドレスは、本サービスの提供にのみ利用します。この情報を悩み相談(無料)以外の目的で利用することはありません。 「東京都若者総合相談(無料)（・э・）/　若ナビ」では、このような悩み相談(無料)を受け付けています。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 職場のこと　東京都 わたしは、東京でうつ病で1年休職して、復職しました。 休職したのはこれで2回目です。 東京の職場で、復職したばかりなのに、上司から暗に退職を勧められています。 東京の職場でも浮いた感じがしていて、悩み相談(無料)できる人がいません。体調もあまりよくないです。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 将来のこと 　東京都 東京での就職活動がうまくいかなくて、まだ内定をもらえません。 卒論も書かなくちゃいけないのに、集中できないし、なかなかはかどりません。 東京の友だちとも会いたくないし、このままではひきこもりになってしまいそうです。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 どうしたらいいんでしょうか。 東京での仕事をやめた方がいいのでしょうか。 東京での仕事のノルマがきつく、精神的に追い込まれています。 自分の能力に限界を感じているのですが、僕は東京での仕事を辞めた方がいいのでしょうか。 東京の職場には誰も悩み相談(無料)できる人がいません。 昨日も東京の上司がきつい言葉で、プレッシャーをかけてきました。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 自分のことがわからない 　東京都 仕事が長続きしないから、転職をくりかえしている。 今も求職中だけど、なかなか仕事が見つからない。貯金も尽きてきた。 以前から東京での対人関係が苦手で、人と何を話したらいいのか分からない。 自分のことを東京の社会人としてなっていないと思う。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 夫の出社拒否 　東京都 夫が東京での仕事を辞めたいと言っています。うちには小学生の子どもが２人います。 これから東京の塾に行かせるなど、教育費がかかってくるし、何とか辞めないよう説得をしていますが、出勤前になると体調が悪くなり、東京での仕事を休むこともあります。うつ病ではないかと思うのですが。 元々、夫は上司との関係が悪くて、東京の職場に居づらいようでした。こんな時私は東京でどう対応したらいいのでしょうか。 東京でひとり暮らしの息子のことなんですが・・・ 東京で一人暮らしをさせている東京の大学生の息子のことですが、先日、東京の大学から連絡を受けて、驚いたのですが、東京の学校に行かなくなっているようなんです。 つい先月に東京から実家に帰ってきた時はいつも通りで、まさかそんなことになっているとは思わなかったんですが。息子にどう話を切り出したらいいのか困っています。 夫からは母親のせいだと言われて、悩み相談(無料)することは諦めました。どうしたらいいでしょうか。 東京都若者総合相談(無料)では若ナビ大きな悩み小さな悩み、どんな悩み相談(無料)でもお応えします。 生きていくのが辛い 　東京都 週末になると、仕事のストレスがたまっていて、食べたり吐いたりしてしまう。 以前はリストカットをしていたこともある。 職場では普通のように振る舞っているが、同僚のやつらには負けたくないという気持ちがいつもある。 だけど、時々自分に自信がなくなる。何をやってもダメだと思って、死んじゃいたい、と思うことも時々ある。辛い。。。